肌トラブル 原因
20代と60代のお肌に違いがある?
実は20歳でも60歳でもお肌の細胞自身にはほとんど大差はないのです!
そして、その違いは「お肌を守る環境」にあるのです!
もともと健康なお肌(皮膚)には雑菌などの増殖を抑制する免疫力があります。
だから、毎日いろんな肌環境におかれても、お肌の状態を整えて適度な睡眠を取っていればもとの健康なお肌に回復する事ができるのです。
なぜ肌トラブルがおこる?
現代に生きる私たちの生活はとても快適ですよね^^
自宅、会社、ショッピングモール・・・さらには車や電車の中だってエアコンで一年中快適空間が整っています♪
でもこの快適な生活が肌を乾燥させ、『お肌本来の力』を弱める結果になっているのです!
それ以外にも、昼夜逆転の生活や食生活の乱れ!
さらには、仕事や家事・育児・介護などなど、疲労とストレスが溜まっていく現実にお肌も大きな影響を受けてしまうのです。
「お肌を守る環境」をしっかりと整えましょう☆
お肌のトラブルや早すぎる老化への大きな原因はお肌の水分不足や紫外線にあり!
そこで、肌の乾燥を防ぐ保湿対策、紫外線をカットするUV対策、バランスの取れた食事や睡眠、リラックスできる入浴など・・・
お肌本来の免疫力を発揮できる環境づくりがとても大切になってきます。
毎日の生活のなかで、「お肌を守る環境」をしっかりと整えましょう☆
頑固な肌トラブルはどうすればいい?
健康なお肌(皮膚)には雑菌などの増殖を抑制する免疫力が備わっているにもかかわらず、それでも頑固な肌トラブルに見舞われた経験はありませんか?
そんな頑固な肌トラブルは、水分補給や洗顔など通常のお手入れでは対処出来なくなってきます。
皮膚状態を整える高機能スキンケアやサプリメントなどで、カラダの内外から皮膚が本来持っている力を引き出す事も必要になるのです。
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